El misterio del déficit calórico para perder peso
¿Quieres lograr una figura más esbelta? El secreto está en el déficit calórico, un concepto fácil que consiste en quemar más calorÃas de las que consumes. Al controlar tu dieta, y a la vez, aumentar tu actividad fÃsica, puedes lograr un déficit calórico sostenido que te ayudará a llevar una vida más sana. Habla con un profesional mÃ